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    小儿便秘有什么食谱吗?

    2019-04-22 11:21:58

    小儿便秘有可能是由?#31561;取?#27668;虚、血虚、阳虚等原因造成的,不同的原因造成的便秘,对应的食疗?#24425;?#19981;一致。运动宝贝早教机构中心老师为家长做出讲解。


     小儿便秘有什么食谱吗?


    1.?#31561;?#20415;秘

     

    运动宝贝早教机构中心老师讲解,症状:表现为大便干结、小便短赤、?#20849;空?#28385;,按之疼痛、小儿口干口臭甚至长口疮等。

     

    食疗:

     

    素炒决明茄块:取决明子煎汁10克,煎出汁水约50毫升备用;茄子洗净,切成滚刀块放入油锅中煸炒,至熟时加入药汁及?#20174;停?#20877;略炒即可。

     

    2.气虚便秘

     

    症状:小儿虽然有便意,但是排出困难,气短、出汗、面色白,舌淡苔白。

     

    食疗:取黄芪10克煎汁,备用;火麻?#30465;?#33437;麻分别为5克,磨碎,与栗子粉、糖同入玉米面中,加入黄芪煎汁及水和面,蒸成糕即可。

     

    3.血虚便秘

     

    症状:表现有大便燥结如栗、头?#25991;?#30505;、口干烦热、面色萎黄无华、心悸健忘、舌红少苔。

     

    食疗:

     

    桑地蜜膏:取桑椹500克,生地200克,加水适量煎煮30分钟后,取出煎;然后加水再煎,共取煎?#27627;酱危?#21512;并煎液,再以小火浓缩至稠黏时加蜂蜜煮至沸,晾?#36141;?#35013;瓶。

     

    4.阳虚便秘

     

    症状:表现为大便艰涩、排出困?#36873;?#22235;肢冰冷,腰膝酸冷,舌淡苔白、

     

    食疗:

     

    苁蓉核桃粥?#33322;?#32905;苁蓉煎汁,待用。将核桃仁打碎,与粳米、苁蓉汁一起入锅煮成粥即可。


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